• Marie Caroline Haultcoeur

Wok de poulet au brocolis, sésame et noix de cajou

Mis à jour : 22 mars 2020

Ingrédients pour 4 personnes :

- 400g de blancs de poulet

- 1 gros brocolis

- 1 càs d'huile de sésame

- 2 càs de sauce Tamari

- 1 poignée de noix de cajou

- 1 càs de graines de sésame

1. Faire revenir les blancs de poulet coupés en morceaux dans l'huile de sésame

2. Après avoir nettoyé et découpé le brocolis, l'ajouter ainsi que la sauce Tamari, le sésame et les noix de cajou


3. Couvrir et laisser mijoter à feu doux une vingtaine de minutes


4. Servir accompagné de nouilles chinoises ou de riz par exemple, bon appétit!

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